Запеченное филе минтая в духовке пошаговый рецепт
Минтай с овощами, запеченный в духовке, способен поколебать даже самых убежденных скептиков, относящихся к этой рыбе с легким презрением. Конечно, если ее просто обжарить на сковороде, получится нечто маловыразительное. Но если сопроводить минтай сочными овощами и сыром, а затем приготовить в духовке под сливочно-сметанным соусом, то результат будет совершенно иным. Вы получите нежнейшее горячее, которое близкие сметут с тарелок за считаные минуты!
Минтай, запеченный с овощами
Филе минтая, запеченное в духовке, — это нежное, сочное и легкое блюдо, которое может стать отличным вариантом для здорового обеда или ужина. Минтай относится к белым рыбам с низким содержанием жира, что делает его идеальным выбором для тех, кто следит за питанием. Чтобы добавить в блюдо дополнительный аромат, можно использовать различные травы и специи, такие как розмарин, базилик или орегано.
Минтай — это популярная рыба, которая отличается своим нежным мясом и богатым содержанием полезных веществ. Если вы ищете новый способ приготовления минтая, то рецепт "Минтай в духовке с овощами" станет прекрасным выбором. В этой статье мы предлагаем пошаговый рецепт, чтобы вы могли легко и вкусно приготовить эту блюдо. Для приготовления минтая в духовке с овощами вам понадобятся следующие ингредиенты:. Сначала необходимо подготовить овощи. Морковь следует очистить и нарезать кружочками.
- Приготовление
- Как начать правильно питаться? Ведь правильное питание это неотъемлемая часть жизни современного человека и для начала нужно знать пп рецепты, желательно вкусные Сегодня я вам предлагаю отличный рецепт запеченной рыбы минтай в духовке с овощами.
- Основные блюда.
- Если вам повезет и вы найдете скумбрию свежую, пусть даже замороженную, вы не представляете себе, какая это вкуснятина!
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Самые вкусные рецепты запекания минтая в духовке с пошаговыми фото и инструкциями.